ノビルンジャーは効果はあるの?3か月使った口コミと実体験から検証

ノビルンジャーは中学生に選ばれる身長サプリ!中学生の成長を応援

time 2017/08/16

中学生へのノビルンジャーの効果って?知っておきたい成長メカニズム

中学生の子どもの身長は、どこまで伸びてくれるんだろう?という期待とともに、親としては、子どもの成長のサポート方法について悩むこともありますよね。

ノビルンジャーは、成長期まっさかりの中学生にこそおすすめで、子どもの成長の瞬間を、力強くバックアップしてくれる身長サプリです。

さて、子どもの体は、大人とは決定的に違うのをご存じでしょうか?

大人の体が完成した建物だとすれば、日々大きくなっていく子どもの体は、今まさに建築中の建物のようなもの。ちょっとのことで壊れないように、丈夫な土台を作っているところなんです。

建物の土台がしっかりしてないと地震などに弱いのと同じで、成長期に強い体の基礎をつくることで、病気になりにくい体ができあがります。

ここでは、中学生に対するノビルンジャーの効果や中学生の成長のメカニズムなどについて、くわしく見ていきましょう!

中学生の身長がもっとも伸びる時期はいつ?中学生の平均身長

中学生の女子の身長がよく伸びるのは、12歳ごろまでです。女子は初潮の後は、平均6cmしか伸びず、15歳を過ぎると身長の伸びは止まると言われています。

一方で、中学生男子がよく伸びるのは、14歳ごろまで。声変わりが始まるころが、もっともさかんに成長します。そして、声が完全に変わり、ノドぼとけが飛び出してくる17歳ころを過ぎると、身長も伸び止まる子がほとんどです。

もちろん個人差はありますが、成長期を過ぎてから「もう3cmくらい欲しかった…」と思っても、できることは限られてしまいますよね。成長期の今だからこそできることや、子どもの成長の可能性について、知っておくことは大切です。

中学生の男の子と女の子の平均身長と体重

では、12歳から15歳までの男女の身長や体重の変化を、具体的な数字で見ていきましょう!

男子中学生の平均身長と平均体重

小学六年生(12歳) 身長145.2cm 体重38.4kg
中学一年生(13歳) 身長152.7cm 体重44.0kg
中学二年生(14歳) 身長159.9cm 体重48.8kg
中学三年生(15歳) 身長165.2cm 体重53.9kg

女子中学生の平均身長と平均体重

小学六年生(12歳) 身長146.8cm 体重39.0kg
中学一年生(13歳) 身長151.9cm 体重43.7kg
中学二年生(14歳) 身長154.8cm 体重47.2kg
中学三年生(15歳) 身長156.5cm 体重50.0kg

中学生活の3年間だけでも、男の子は12.5cm、女の子で4.6cm伸びています。女の子は初潮が始まる時期にもよりますが、男の子は平均10cm以上伸びていることからも、中学生の成長の勢いのすごさがわかるデータですよね。

このことから、中学生の体が成長する時期に適切な睡眠・食事・運動をしっかり考える事で、子どもの成長に影響があると言われています。

中学生の身長が伸びるのはなぜ?骨端線があるから!

さて、子どもの身長が伸びるとき、いったいどこから伸びていると思いますか?そう言われてみると、う~ん…どこ?と思いますよね。

子どもの身長は、全体的にバランスよく伸びていくわけですが、身長の伸びに直接関係するのが骨端線(こつたんせん)と呼ばれる成長軟骨です。

骨端腺は骨の先端部分にあり、骨端腺が伸びることによって身長が伸びます。この骨端腺は、実は子どものときにだけ存在するものなんです。

そして、大人になると骨端腺は消えてなくなってしまうため、もう身長の伸びは期待できません。レントゲンを撮ると、成長期の子どもの骨の中には骨端腺がくっきりと写り、大人の骨からは骨端腺が消えている様子がわかります。

骨端線の成長を促す=身長を伸ばすために必要な条件とは?

どのお役立ちサイトや書籍を読んでも必ず書いてありますが、子どもの成長に必要なのは栄養、睡眠、運動です。この3つの要素を意識した生活を送ることが、中学生の身長を伸ばすためには、欠かせません。

バランスよく食べて栄養素の吸収率をアップさせる!

中学生は、成長のまっさかりなので、どんな栄養を体にとりいれるかはとても重要です。骨の形成や成長ホルモンの分泌などにかかわるタンパク質をはじめ、カルシウム、ビタミンなど、多くの栄養素をバランスよくとる必要があります。

栄養素は、相性のよいものを一緒に組み合わせてとることで、体への吸収率がグンと上がるのが特徴です。逆に、一つだけの栄養素をたくさんとっても、せっかくの効果が半減してしまう可能性もあります。

そのため、バランスのよい栄養こそが、子どもの身長を伸ばす近道であり、もっとも大切なことなんです。

運動

毎日の運動も、子どもの成長をスピードアップする上では大切な要素になります。なぜなら、骨への刺激が、骨端腺の活動を促進するからです。

中学生で運動部に入っている子などは、毎日しっかり運動しているので心配はありませんね。普段スポーツをする機会がない中学生は、毎日適度な運動をすることを心掛けましょう。子どもが楽しみながら続けられる運動環境を、親が用意してあげるといいですね。

睡眠

寝る子は育つという言葉がありますが、実はこれは本当の話。深い眠りにつくほど、良質な成長ホルモンが分泌されるんです。規則正しい生活をして、たくさん食べてよく運動していれば、自然とよい睡眠はとれるでしょう。

ただ、最近の中学生は不規則な生活をする子どもも多いですよね?塾通いや習い事の他にも、ゲームに夢中になる子などもいて、子どもの睡眠時間について頭を悩ませる親御さんは、意外に多いはず。

眠りが浅いと、成長ホルモンの量は減ってしまうため、なるべく規則正しい生活リズムで、子どもがぐっすり眠れるような環境づくりをサポートしてあげましょう。

中学生の成長に必要な栄養素はとれてる?ノビルンジャーをプラス!

バランスのよい栄養が、子どもにとって大事…そんなことはわかっていますが、忙しい日々の中、それを実践するのは難しいと感じる人は多いのではないでしょうか?

共働きの家庭は、食事の準備にあまり時間をかけられないという現状もありますよね。遅くまで家族や子どものために働いいているのだから、それは仕方のないことで、悪いことではありません。

ただ、毎日の献立をつくって栄養をチェックするのは、正直言って面倒です。毎食が給食だったらいいのに…と思うこともありますよね。そんなときは無理をせずに、栄養バランスのよい成長サプリを普段の食事にプラスするのも、一つの手。

すべてを自分で完璧にやろうとすると、どこかで無理がたたってしまいます。そして、今の時代、サプリで健康管理をすることは、健康意識が高い人にとってはごく普通のこと。

また、スナック菓子の食べ過ぎやインスタント食品が好きな中学生は、栄養が偏りがちです。そのような食習慣をすぐに正すのは難しいかもしれませんが、サプリをプラスすればバランスのよい栄養は補えます。

ノビルンジャーは、中学生のお子さんに必要な栄養をバランスよく含んでいるので、子どもの成長をトータルサポートしてくれる強い味方です。

続ける事でグングン!栄養バランスを中心としたサプリ

目指したのは丈夫に強く育てる安全な食品

1日たった2粒を目安で必要な栄養素の約40パーセントが摂れるから毎日の食事にプラスするだけ!
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中学生の今がチャンス!限られた時間をノビルンジャーがサポート

子どもの身長が伸びる時期は、骨端腺があるときだけ…時間は、限られているんです。毎日の食事から成長に必要な栄養素を、子どもの体に満たしてあげる必要があります。

成長応援サプリノビルンジャーは、1日たった2粒で1日あたりの摂取目安量であるカルシウムが30%、ビタミンB1を40%、ビタミンB2が36%、ビタミンB6が40%、ビタミンDが40%もとれるのが魅力。

ノビルンジャーは、普段の食事にプラスするだけで、1日の摂取目安量を簡単にとれるので、栄養が必要な中学生にはぴったりなサプリです。

ノビルンジャーに含まれる主な栄養素は以下の通り。↓

カルシウム

強い骨をつくるためには欠かせないのがカルシウム。しっかりとカルシウムをとることで、骨密度の濃い丈夫な骨ができあがります。成長期にどれだけカルシウムをとれるかで、一生の骨の強さが決まると言ってもいいでしょう。

ラクトフェリン

体の抵抗力を高める働きがあり、風邪やインフルエンザなどのさまざまなウィルスの予防効果があります。風邪などを引きやすいと、勉強や部活動に遅れをとりますよね。

体の抵抗力を高めることは、あらゆる面でプラスに作用するので、大事なことです。

ビタミンB群

体の中でタンパク質や脂質、糖質をエネルギーに変える働きをします。私たちが健康に生きていく上で欠かせない栄養素で、ビタミンB群はそれぞれ助け合って活動します。心の安定や疲れ目、皮膚を守る働きなど、さまざまな効果があるんです。

アルギニン

強い筋肉を作り、免疫力を高める働きなどがあります。また、激しい運動の後の疲労回復などにも効果的なので、運動部の中学生にはありがたい栄養素ですね。

マグネシウム

カルシウムの沈着を防いだり、血管収縮を広げたりする働きがあるため、マグネシウムはカルシウムのパートナーとも言えるべき存在。最近では、マグネシウムの重要性が再確認され、カルシウムと一緒にとることを専門家もすすめています。

このように、ノビルンジャーはバランスのよい総合的な栄養素の力で、元気な体をサポートします。また、カルシウムの吸収を助けるために、マグネシウムの他にも亜鉛やビタミンDも配合されていて、中学生の成長を強力バックアップしてくれるんです。

腸内環境を整え栄養素を吸収しやすい健やかな身体へ

それに加えて、52億個の乳酸菌が腸内環境をキレイにしてくれるばかりか、強い体になるための体質改善をサポートしてくれます。

乳酸菌は免疫力を高めたり、アレルギー体質を改善したりする効果もあり、栄養素とは違う角度から成長を支えてくれるんです。

栄養は多い分にはいいですが、決して不足して成長の妨げにならないように、この時期の栄養は、親がしっかり管理していきたいですね。

中学生の成長に必要な栄養をノビルンジャーで補給!

中学生は、身長が一気に伸びるときで、親としても子どもの成長を感じられる時期ですよね。でも、体が大きくなろうとしている時期に、体を作る栄養素がたりないと…どうなると思いますか?

本当だったら5㎝伸びたのに1㎝しか伸びなかった…!というように、知らず知らずのうちに成長のチャンスを逃す可能性もあります。

成長のチャンスをすべてムダにしないように、成長期の中学生の体は、つねに栄養を満たした状態にしておくことがベストです。成長サプリノビルンジャーで、中学生のお子さんに不足している栄養を補ってあげましょう!

毎日栄養バランスがいい食事を子どもにつくりたい…それは、誰もが思うこと。でも、現実問題として考えると、無理がありますよね。子育ては手抜きも必要だし、便利なものはどんどん活用しましょう。

頑張りすぎてストレスになると、子どもにもついつい厳しくなってしまいがち。ノビルンジャーで手軽に栄養を補給しながら、子どもの成長を見守りましょう!

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